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食物热量
豆角葱香蛋炒饭的热量和减肥功效
豆角葱香蛋炒饭
热量：
187
千卡
脂肪：
10.04克
蛋白质：
14.56克
碳水化合物：
9.82克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
豆角葱香蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸豆角
克
88
千卡
41
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
283
克
豆角葱香蛋炒饭热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
跳舞
39分钟消耗的热量
288
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热量187千卡,相当于跳舞39分钟消耗的热量288