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食物热量
苦瓜胡萝卜肉片的热量和减肥功效
苦瓜胡萝卜肉片
热量:
957
千卡
脂肪:
31.1克
蛋白质:
16.3克
碳水化合物:
10.9克
钠:
60毫克
钙:
25毫克
铁:
3.1毫克
钾:
352毫克
苦瓜胡萝卜肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
869
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
总量
611
克
苦瓜胡萝卜肉片热量/卡路里
957
千卡
热量957千卡,相当于
飙车
160分钟消耗的热量
360
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