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食物热量
土豆焖鸡饭的热量和减肥功效
土豆焖鸡饭
热量：
1621
千卡
脂肪：
14.7克
蛋白质：
27.6克
碳水化合物：
96.3克
钠：
87.7毫克
钙：
871毫克
铁：
49.2毫克
钾：
1067毫克
土豆焖鸡饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
418
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大米
克
978
千卡
391
千卡
总量
796
克
土豆焖鸡饭热量/卡路里
1621
千卡
热量1621千卡,相当于
刮胡子
810分钟消耗的热量
120
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热量1621千卡,相当于刮胡子810分钟消耗的热量120