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食物热量
无油版莜麦酸奶蛋糕的热量和减肥功效
无油版莜麦酸奶蛋糕
热量:
393
千卡
脂肪:
7.8克
蛋白质:
24克
碳水化合物:
283.4克
钠:
4毫克
钙:
12毫克
铁:
0.4毫克
钾:
4毫克
无油版莜麦酸奶蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
低筋面粉
克
106
千卡
354
千卡
绵白糖
克
40
千卡
396
千卡
绵白糖
克
119
千卡
396
千卡
总量
163
克
无油版莜麦酸奶蛋糕热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
瘦身操
67分钟消耗的热量
354
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