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食物热量
萝卜豆芽咸菜的热量和减肥功效
萝卜豆芽咸菜
热量:
376
千卡
脂肪:
2.7克
蛋白质:
23克
碳水化合物:
65.3克
钠:
74.7毫克
钙:
177毫克
铁:
9.81毫克
钾:
1152毫克
萝卜豆芽咸菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
黄豆
克
345
千卡
345
千卡
总量
240
克
萝卜豆芽咸菜热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
深蹲
94分钟消耗的热量
240
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