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食物热量
自制辣椒酱的热量和减肥功效
自制辣椒酱
热量:
904
千卡
脂肪:
14克
蛋白质:
32.9克
碳水化合物:
111.9克
钠:
3644.6毫克
钙:
148毫克
铁:
15.6毫克
钾:
2190毫克
自制辣椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
438
克
自制辣椒酱热量/卡路里
904
千卡
热量904千卡,相当于
打桌球
362分钟消耗的热量
150
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