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食物热量
鲜肉木耳锅贴的热量和减肥功效
鲜肉木耳锅贴
热量：
816
千卡
脂肪：
16.13克
蛋白质：
29.6克
碳水化合物：
74.25克
钠：
506毫克
钙：
64毫克
铁：
2.65毫克
钾：
696毫克
鲜肉木耳锅贴
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
253
千卡
253
千卡
猪肉馅
克
454
千卡
227
千卡
黑木耳
克
20
千卡
25
千卡
红葱头
克
89
千卡
72
千卡
总量
504
克
鲜肉木耳锅贴热量/卡路里
816
千卡
热量816千卡,相当于
化妆
408分钟消耗的热量
120
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热量816千卡,相当于化妆408分钟消耗的热量120