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食物热量
肉片香菇炒西葫芦的热量和减肥功效
肉片香菇炒西葫芦
热量：
922
千卡
脂肪：
31.28克
蛋白质：
18.01克
碳水化合物：
66.15克
钠：
60.9毫克
钙：
28毫克
铁：
3.05毫克
钾：
444毫克
肉片香菇炒西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
里脊
克
857
千卡
331
千卡
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
总量
639
克
肉片香菇炒西葫芦热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
骑自行车
115分钟消耗的热量
480
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热量922千卡,相当于骑自行车115分钟消耗的热量480