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食物热量
夹心火腿营养披萨的热量和减肥功效
夹心火腿营养披萨
热量：
294
千卡
脂肪：
26.71克
蛋白质：
42.43克
碳水化合物：
35.45克
钠：
1002.5毫克
钙：
52毫克
铁：
4.26毫克
钾：
942毫克
夹心火腿营养披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
13
千卡
264
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
甜玉米粒
克
65
千卡
61
千卡
火腿
克
104
千卡
104
千卡
总量
496
克
夹心火腿营养披萨热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
化妆
147分钟消耗的热量
120
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热量294千卡,相当于化妆147分钟消耗的热量120