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食物热量
广式五仁月饼的热量和减肥功效
广式五仁月饼
热量:
422
千卡
脂肪:
97.7克
蛋白质:
31.1克
碳水化合物:
38.4克
钠:
8.7毫克
钙:
123毫克
铁:
6.3毫克
钾:
937毫克
广式五仁月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生仁
克
119
千卡
298
千卡
瓜子仁
克
303
千卡
606
千卡
总量
90
克
广式五仁月饼热量/卡路里
422
千卡
热量422千卡,相当于
蹲起
106分钟消耗的热量
240
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