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食物热量
虾潺豆腐汤的热量和减肥功效
虾潺豆腐汤
热量:
1294
千卡
脂肪:
7.7克
蛋白质:
69.8克
碳水化合物:
4.2克
钠:
7.2毫克
钙:
1554毫克
铁:
21毫克
钾:
125毫克
虾潺豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
虾潺
克
1132
千卡
283
千卡
总量
600
克
虾潺豆腐汤热量/卡路里
1294
千卡
热量1294千卡,相当于
游泳
129分钟消耗的热量
600
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