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食物热量
土豆炖鸡骨架的热量和减肥功效
土豆炖鸡骨架
热量:
1315
千卡
脂肪:
19.9克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
17.4克
钠:
71.7毫克
钙:
14毫克
铁:
3毫克
钾:
533毫克
土豆炖鸡骨架
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡骨架
克
1090
千卡
240
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
750
克
土豆炖鸡骨架热量/卡路里
1315
千卡
热量1315千卡,相当于
背包旅行
188分钟消耗的热量
420
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