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食物热量
红烧萝卜的热量和减肥功效
红烧萝卜
热量：
154
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
14.73克
碳水化合物：
171.56克
钠：
18.8毫克
钙：
35毫克
铁：
1.3毫克
钾：
431毫克
红烧萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
味极鲜酱油
克
34
千卡
76
千卡
白糖
克
31
千卡
392
千卡
总量
638
克
红烧萝卜热量/卡路里
154
千卡
热量154千卡,相当于
做题
86分钟消耗的热量
108
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热量154千卡,相当于做题86分钟消耗的热量108