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食物热量
桂圆蒸螃蟹的热量和减肥功效
桂圆蒸螃蟹
热量：
700
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
18.4克
碳水化合物：
78.2克
钠：
7.56毫克
钙：
247毫克
铁：
5.5毫克
钾：
361毫克
桂圆蒸螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
螃蟹
克
522
千卡
95
千卡
桂圆干
克
178
千卡
313
千卡
总量
606
克
桂圆蒸螃蟹热量/卡路里
700
千卡
热量700千卡,相当于
打沙袋
117分钟消耗的热量
360
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热量700千卡,相当于打沙袋117分钟消耗的热量360