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食物热量
凉拌芹菜的热量和减肥功效
凉拌芹菜
热量：
79
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
12.7克
钠：
73.8毫克
钙：
48毫克
铁：
0.8毫克
钾：
154毫克
凉拌芹菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
306
克
凉拌芹菜热量/卡路里
79
千卡
热量79千卡,相当于
练武术
6分钟消耗的热量
790
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热量79千卡,相当于练武术6分钟消耗的热量790