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食物热量
杂粮包子的热量和减肥功效
杂粮包子
热量：
1276
千卡
脂肪：
5.36克
蛋白质：
15.16克
碳水化合物：
139.35克
钠：
17毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
杂粮包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
总量
350
克
杂粮包子热量/卡路里
1276
千卡
热量1276千卡,相当于
开会
851分钟消耗的热量
90
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热量1276千卡,相当于开会851分钟消耗的热量90