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食物热量
五彩杏仁豆腐的热量和减肥功效
五彩杏仁豆腐
热量：
708
千卡
脂肪：
48.87克
蛋白质：
26.75克
碳水化合物：
104.98克
钠：
54.6毫克
钙：
310毫克
铁：
9.23毫克
钾：
249毫克
五彩杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南杏仁
克
562
千卡
562
千卡
全脂牛奶
克
115
千卡
61
千卡
琼脂
克
31
千卡
311
千卡
总量
299
克
五彩杏仁豆腐热量/卡路里
708
千卡
热量708千卡,相当于
扭腰
119分钟消耗的热量
356
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热量708千卡,相当于扭腰119分钟消耗的热量356