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食物热量
天麻骨头汤的热量和减肥功效
天麻骨头汤
热量：
233
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
28.6克
碳水化合物：
136.1克
钠：
20.6毫克
钙：
212毫克
铁：
7.91毫克
钾：
1288毫克
天麻骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
天麻
克
33
千卡
334
千卡
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
总量
264
克
天麻骨头汤热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
登山摩托
27分钟消耗的热量
510
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热量233千卡,相当于登山摩托27分钟消耗的热量510