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食物热量
水煮花生毛豆的热量和减肥功效
水煮花生毛豆
热量：
1568
千卡
脂肪：
53克
蛋白质：
34.8克
碳水化合物：
34.3克
钠：
682.9毫克
钙：
189毫克
铁：
5.76毫克
钾：
1136毫克
水煮花生毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
913
千卡
567
千卡
毛豆
克
655
千卡
131
千卡
总量
661
克
水煮花生毛豆热量/卡路里
1568
千卡
热量1568千卡,相当于
烤面包
627分钟消耗的热量
150
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热量1568千卡,相当于烤面包627分钟消耗的热量150