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食物热量
黄须菜肉馅饺子的热量和减肥功效
黄须菜肉馅饺子
热量：
1566
千卡
脂肪：
16.29克
蛋白质：
29.52克
碳水化合物：
62.5克
钠：
69毫克
钙：
11毫克
铁：
0.89毫克
钾：
319毫克
黄须菜肉馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
284
千卡
227
千卡
面粉
克
1281
千卡
366
千卡
清水
克
1
千卡
1
千卡
总量
620
克
黄须菜肉馅饺子热量/卡路里
1566
千卡
热量1566千卡,相当于
越野摩托
392分钟消耗的热量
240
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热量1566千卡,相当于越野摩托392分钟消耗的热量240