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食物热量
蔓越莓司康的热量和减肥功效
蔓越莓司康
热量：
698
千卡
脂肪：
1.53克
蛋白质：
9.79克
碳水化合物：
192.1克
钠：
0.4毫克
钙：
20毫克
铁：
0.6毫克
钾：
0毫克
蔓越莓司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
531
千卡
354
千卡
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
蔓越莓
克
7
千卡
33
千卡
总量
210
克
蔓越莓司康热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
深蹲
174分钟消耗的热量
240
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热量698千卡,相当于深蹲174分钟消耗的热量240