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食物热量
DIY奶酪吐司披萨的热量和减肥功效
DIY奶酪吐司披萨
热量:
1597
千卡
脂肪:
98克
蛋白质:
44.7克
碳水化合物:
114.9克
钠:
116.3毫克
钙:
144毫克
铁:
8.1毫克
钾:
961毫克
DIY奶酪吐司披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
总量
645
克
DIY奶酪吐司披萨热量/卡路里
1597
千卡
热量1597千卡,相当于
减肥操
266分钟消耗的热量
360
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