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食物热量
孜然羊肉便当的热量和减肥功效
孜然羊肉便当
热量：
609
千卡
脂肪：
4.3克
蛋白质：
21克
碳水化合物：
28.4克
钠：
131.4毫克
钙：
16毫克
铁：
5.2毫克
钾：
433毫克
孜然羊肉便当
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉片
克
320
千卡
118
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
522
克
孜然羊肉便当热量/卡路里
609
千卡
热量609千卡,相当于
编织
174分钟消耗的热量
210
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热量609千卡,相当于编织174分钟消耗的热量210