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食物热量
日式照烧鸡排饭的热量和减肥功效
日式照烧鸡排饭
热量：
992
千卡
脂肪：
12克
蛋白质：
18.4克
碳水化合物：
13.4克
钠：
50.8毫克
钙：
8毫克
铁：
1.3毫克
钾：
205毫克
日式照烧鸡排饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡翅
克
953
千卡
194
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
596
克
日式照烧鸡排饭热量/卡路里
992
千卡
热量992千卡,相当于
裸潜
142分钟消耗的热量
420
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热量992千卡,相当于裸潜142分钟消耗的热量420