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食物热量
五香混蛋的热量和减肥功效
五香混蛋
热量：
1735
千卡
脂肪：
33.61克
蛋白质：
37.96克
碳水化合物：
5.92克
钠：
354.6毫克
钙：
165毫克
铁：
7.85毫克
钾：
411毫克
五香混蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
715
千卡
143
千卡
鸭蛋
克
540
千卡
180
千卡
鹌鹑蛋
克
480
千卡
160
千卡
总量
1100
克
五香混蛋热量/卡路里
1735
千卡
热量1735千卡,相当于
吹小号
694分钟消耗的热量
150
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热量1735千卡,相当于吹小号694分钟消耗的热量150