菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
荷塘小炒的热量和减肥功效
荷塘小炒
热量：
63
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
4.8克
碳水化合物：
24克
钠：
23.7毫克
钙：
78毫克
铁：
2.3毫克
钾：
411毫克
荷塘小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
30
千卡
30
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
181
克
荷塘小炒热量/卡路里
63
千卡
热量63千卡,相当于
冲浪
35分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量63千卡,相当于冲浪35分钟消耗的热量108