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食物热量
凤梨酥的热量和减肥功效
凤梨酥
热量：
467
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
174克
钠：
166.9毫克
钙：
137毫克
铁：
3.56毫克
钾：
474毫克
凤梨酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
细砂糖
克
240
千卡
400
千卡
麦芽糖
克
191
千卡
318
千卡
蛋液
克
36
千卡
144
千卡
总量
145
克
凤梨酥热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
自行车测功器
93分钟消耗的热量
300
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热量467千卡,相当于自行车测功器93分钟消耗的热量300