煲仔饭的热量

煲仔饭的热量和减肥功效

煲仔饭热量：2493 千卡
脂肪：25.3克
蛋白质：25.4克
碳水化合物：79.4克
钠：50.5毫克
钙：858毫克
铁：48.3毫克
钾：659毫克

煲仔饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
大米	克	1173千卡	391千卡
总量	800克	煲仔饭热量/卡路里2493千卡
热量2493千卡,相当于干活1662分钟消耗的热量90

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有