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食物热量
番茄面包圈的热量和减肥功效
番茄面包圈
热量：
75
千卡
脂肪：
100克
蛋白质：
11.4克
碳水化合物：
155.9克
钠：
52.8毫克
钙：
100毫克
铁：
5.7毫克
钾：
400毫克
番茄面包圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑麦粉
克
33
千卡
278
千卡
白砂糖
克
24
千卡
400
千卡
黄油
克
18
千卡
888
千卡
总量
20
克
番茄面包圈热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
砌砖
11分钟消耗的热量
420
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热量75千卡,相当于砌砖11分钟消耗的热量420