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食物热量
爱心早餐创意摆盘的热量和减肥功效
爱心早餐创意摆盘
热量：
79
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.37克
碳水化合物：
8.36克
钠：
245.9毫克
钙：
138毫克
铁：
2.4毫克
钾：
1011毫克
爱心早餐创意摆盘
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
373
克
爱心早餐创意摆盘热量/卡路里
79
千卡
热量79千卡,相当于
打扫
21分钟消耗的热量
228
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热量79千卡,相当于打扫21分钟消耗的热量228