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食物热量
泡菜西芹牛柳的热量和减肥功效
泡菜西芹牛柳
热量:
281
千卡
脂肪:
2.22克
蛋白质:
19.41克
碳水化合物:
3.36克
钠:
302.6毫克
钙:
23毫克
铁:
2.61毫克
钾:
409毫克
泡菜西芹牛柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛柳
克
250
千卡
125
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
总量
380
克
泡菜西芹牛柳热量/卡路里
281
千卡
热量281千卡,相当于
烫衣服
140分钟消耗的热量
120
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