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食物热量
椰汁紫薯馒头的热量和减肥功效
椰汁紫薯馒头
热量：
3007
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
17.64克
碳水化合物：
88.3克
钠：
67.6毫克
钙：
2毫克
铁：
1.8毫克
钾：
475毫克
椰汁紫薯馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
2196
千卡
366
千卡
椰汁
克
647
千卡
231
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
总量
1102
克
椰汁紫薯馒头热量/卡路里
3007
千卡
热量3007千卡,相当于
开飞机
1504分钟消耗的热量
120
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热量3007千卡,相当于开飞机1504分钟消耗的热量120