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食物热量
荠菜包子的热量和减肥功效
荠菜包子
热量：
1198
千卡
脂肪：
14.97克
蛋白质：
20.33克
碳水化合物：
4.11克
钠：
78毫克
钙：
220毫克
铁：
3.15毫克
钾：
960毫克
荠菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
总量
799
克
荠菜包子热量/卡路里
1198
千卡
热量1198千卡,相当于
烤面包
479分钟消耗的热量
150
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热量1198千卡,相当于烤面包479分钟消耗的热量150