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食物热量
年糕炒青菜的热量和减肥功效
年糕炒青菜
热量:
35
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
2.2克
碳水化合物:
5.2克
钠:
1.4毫克
钙:
2毫克
铁:
0.3毫克
钾:
20毫克
年糕炒青菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
135
克
年糕炒青菜热量/卡路里
35
千卡
热量35千卡,相当于
堆肥
7分钟消耗的热量
300
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