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食物热量
简易罗宋汤的热量和减肥功效
简易罗宋汤
热量：
1185
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
33.91克
碳水化合物：
11.4克
钠：
57毫克
钙：
26.7毫克
铁：
3.15毫克
钾：
454毫克
简易罗宋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1132
千卡
283
千卡
西红柿
克
16
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
总量
600
克
简易罗宋汤热量/卡路里
1185
千卡
热量1185千卡,相当于
哑铃
395分钟消耗的热量
180
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热量1185千卡,相当于哑铃395分钟消耗的热量180