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食物热量
爆炒鱿鱼的热量和减肥功效
爆炒鱿鱼
热量：
75
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
17克
碳水化合物：
7.8克
钠：
134.7毫克
钙：
43毫克
铁：
0.5毫克
钾：
16毫克
爆炒鱿鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱿鱼
克
75
千卡
75
千卡
总量
100
克
爆炒鱿鱼热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
思考
75分钟消耗的热量
60
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热量75千卡,相当于思考75分钟消耗的热量60