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食物热量
炸鸡排配咖喱饭的热量和减肥功效
炸鸡排配咖喱饭
热量：
553
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
6克
碳水化合物：
52克
钠：
64.7毫克
钙：
15毫克
铁：
2.1毫克
钾：
372毫克
炸鸡排配咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
652
克
炸鸡排配咖喱饭热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
上网
369分钟消耗的热量
90
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热量553千卡,相当于上网369分钟消耗的热量90