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食物热量
五香熏鲅鱼的热量和减肥功效
五香熏鲅鱼
热量：
605
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
2.1克
钠：
74.2毫克
钙：
35毫克
铁：
0.8毫克
钾：
370毫克
五香熏鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
605
千卡
121
千卡
总量
500
克
五香熏鲅鱼热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
速度滑冰
40分钟消耗的热量
900
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热量605千卡,相当于速度滑冰40分钟消耗的热量900