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食物热量
意大利千层面的热量和减肥功效
意大利千层面
热量：
529
千卡
脂肪：
14.1克
蛋白质：
13.2克
碳水化合物：
36.199999克
钠：
1916.8毫克
钙：
210毫克
铁：
3.2毫克
钾：
524毫克
意大利千层面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉酱
克
461
千卡
206
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
285
克
意大利千层面热量/卡路里
529
千卡
热量529千卡,相当于
椭圆运动机
53分钟消耗的热量
600
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热量529千卡,相当于椭圆运动机53分钟消耗的热量600