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食物热量
番茄胡萝卜羹的热量和减肥功效
番茄胡萝卜羹
热量：
93
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.9克
碳水化合物：
12.8克
钠：
5毫克
钙：
10毫克
铁：
0.4毫克
钾：
163毫克
番茄胡萝卜羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
377
克
番茄胡萝卜羹热量/卡路里
93
千卡
热量93千卡,相当于
包装礼物
62分钟消耗的热量
90
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热量93千卡,相当于包装礼物62分钟消耗的热量90