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食物热量
花生杏仁豆浆的热量和减肥功效
花生杏仁豆浆
热量:
308
千卡
脂肪:
50.6克
蛋白质:
43.7克
碳水化合物:
84.5克
钠:
691毫克
钙:
220毫克
铁:
9.27毫克
钾:
1700毫克
花生杏仁豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
170
千卡
567
千卡
黄豆
克
138
千卡
345
千卡
总量
70
克
花生杏仁豆浆热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
垒球
62分钟消耗的热量
300
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