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食物热量
青椒肉丝的热量和减肥功效
青椒肉丝
热量：
1185
千卡
脂肪：
9.63克
蛋白质：
14.6克
碳水化合物：
1.1克
钠：
57.5毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
162毫克
青椒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪瘦肉
克
1185
千卡
395
千卡
总量
300
克
青椒肉丝热量/卡路里
1185
千卡
热量1185千卡,相当于
钢铁厂工作
148分钟消耗的热量
480
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热量1185千卡,相当于钢铁厂工作148分钟消耗的热量480