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食物热量
清炒荷兰豆的热量和减肥功效
清炒荷兰豆
热量：
92
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
2.5克
碳水化合物：
41.15克
钠：
1127.8毫克
钙：
63毫克
铁：
1.11毫克
钾：
324毫克
清炒荷兰豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
90
千卡
30
千卡
鱼露
克
2
千卡
150
千卡
总量
301
克
清炒荷兰豆热量/卡路里
92
千卡
热量92千卡,相当于
打篮球
15分钟消耗的热量
360
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热量92千卡,相当于打篮球15分钟消耗的热量360