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食物热量
辣白菜土豆泥拌饭的热量和减肥功效
辣白菜土豆泥拌饭
热量：
56
千卡
脂肪：
0.41克
蛋白质：
2.38克
碳水化合物：
7.18克
钠：
262毫克
钙：
40毫克
铁：
0.67毫克
钾：
293毫克
辣白菜土豆泥拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
160
克
辣白菜土豆泥拌饭热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
钓鱼
19分钟消耗的热量
180
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热量56千卡,相当于钓鱼19分钟消耗的热量180