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食物热量
榴莲千层饼的热量和减肥功效
榴莲千层饼
热量：
400
千卡
脂肪：
14.84克
蛋白质：
14.03克
碳水化合物：
27.81克
钠：
144毫克
钙：
62毫克
铁：
2.18毫克
钾：
574毫克
榴莲千层饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榴莲
克
301
千卡
147
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
274
克
榴莲千层饼热量/卡路里
400
千卡
热量400千卡,相当于
哑铃
133分钟消耗的热量
180
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热量400千卡,相当于哑铃133分钟消耗的热量180