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食物热量
黑椒培根土豆泥的热量和减肥功效
黑椒培根土豆泥
热量：
1017
千卡
脂肪：
39.17克
蛋白质：
62.92克
碳水化合物：
146.05克
钠：
2083.8毫克
钙：
109毫克
铁：
7.28毫克
钾：
1559毫克
黑椒培根土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
288
克
黑椒培根土豆泥热量/卡路里
1017
千卡
热量1017千卡,相当于
游泳
102分钟消耗的热量
600
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热量1017千卡,相当于游泳102分钟消耗的热量600