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食物热量
火腿面包卷的热量和减肥功效
火腿面包卷
热量:
1051
千卡
脂肪:
29.16克
蛋白质:
45克
碳水化合物:
131.03克
钠:
1511毫克
钙:
1807毫克
铁:
2.7毫克
钾:
2178毫克
火腿面包卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
903
千卡
361
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
519
克
火腿面包卷热量/卡路里
1051
千卡
热量1051千卡,相当于
舞厅
234分钟消耗的热量
270
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