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食物热量
橙香燕窝的热量和减肥功效
橙香燕窝
热量：
197
千卡
脂肪：
30.12克
蛋白质：
50.94克
碳水化合物：
13.25克
钠：
2毫克
钙：
40毫克
铁：
0.1毫克
钾：
181毫克
橙香燕窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕窝
克
56
千卡
470
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
总量
311
克
橙香燕窝热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
汽车打蜡
44分钟消耗的热量
270
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热量197千卡,相当于汽车打蜡44分钟消耗的热量270