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食物热量
银耳红枣羹的热量和减肥功效
银耳红枣羹
热量:
1008
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
6.4克
碳水化合物:
205.9克
钠:
15.6毫克
钙:
98毫克
铁:
4.7毫克
钾:
1035毫克
银耳红枣羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
百合
克
60
千卡
166
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
324
克
银耳红枣羹热量/卡路里
1008
千卡
热量1008千卡,相当于
采花
336分钟消耗的热量
180
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