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食物热量
香芋焖腊鸭的热量和减肥功效
香芋焖腊鸭
热量:
763
千卡
脂肪:
19.9克
蛋白质:
17.7克
碳水化合物:
18.3克
钠:
102.1毫克
钙:
42毫克
铁:
3.2毫克
钾:
569毫克
香芋焖腊鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
腊鸭腿
克
466
千卡
240
千卡
总量
561
克
香芋焖腊鸭热量/卡路里
763
千卡
热量763千卡,相当于
儿童足球
109分钟消耗的热量
420
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